小石头，随处可见
不觉得这有什么
可如果这个小石头出现
在身体里
那就是可怕了
《琵琶行》中，为了描绘
琵琶声的美妙而写到
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“大珠小珠落玉盘”
近日，在现实的生活中
医院的泌尿外科医生
才真正见识了
什么叫大珠小珠落“铁”盆
江苏常州56岁的张阿姨
因右侧腰疼并持续发热了一周
去医院诊治
被告知需切除右肾才可痊愈
检查发现，张阿姨患有右肾结石伴感染、慢性肾盂肾炎及肾周感染，合并患有糖尿病、脂肪肝、腰椎间盘突出等基础疾病。
张阿姨虽知道自己患有
肾结石多年
但仍不敢相信这个诊断结果
其中影像检查显示
张阿姨的右肾已经被结石填满
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考虑张阿姨右肾已被
结石完全填充并有反复感染征象
单纯碎石风险极大
冒险处理
结石肾脏萎缩的几率相当高
唯有切除右肾
方可得以彻底处理
随后的手术中
多科室协助下为张阿姨
成功进行了
腹腔镜下右肾切除术
（前方图片高能，用最快手速划过）
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敢不敢盯着图看30秒▲
医生剖开发现右肾的
狭小空间里
挤满了大大小小的结石
密密麻麻满满一盆
手术结束后，实习医生花了
近一小时清点结石数目
竟然有颗！
几千颗小石头
是如何形成的呢？
医院泌尿外科史红雷副主任介绍：
患者尿液排出不畅，造成尿液沉渣持续聚集反复形成颗粒物，一个长期的过程就可能形成细碎小结石。
◆高发人群年龄以青壮年为主；
◆结石导致的肾绞痛：有发病突然及疼痛剧烈的特点；
患者如果早期就诊并进行正规的治疗，很有可能不会发展到需要行肾切除的地步。
肾结石虽不致命
但是非常痛苦的疾病
肾结石的疾病
除了喝更多的水，更多的运动
我们应该如何缓解？
少吃以下六类食物
1
高草酸食物
体内草酸大量积存是导致草酸类结石的因素之一。（少吃菠菜、豆类、葡萄、可可、茶叶、橘子、番茄、土豆、李子、竹笋等）
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对策：除了平常少吃高草酸食物外，适当补充维生素B6片，有利于草酸的脱除。
2
高蛋白质食物
经常过量摄入高蛋白质食物，会使肾脏和尿中的钙、草酸、尿酸增高，导致肾结石、输尿管结石。
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对策：每日蛋白质摄入量宜为1～1.2（克／千克体重）。适当降低动物性食物的摄入，对预防肾结石发生尤为重要。
3
高糖食物
高糖饮食可通过提高尿钙的排泄而增加尿路结石的风险，尤其是乳糖。
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对策：尽量少食用或不食用纯糖类食物，主食要做到粗细搭配。
4
高脂肪食物
脂肪会减少肠道中可结合的钙，增加草酸盐的吸收。
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对策：少吃肥肉，每日食用油控制在25克。夏天要多喝水，以促进排尿，稀释尿液成分。
5
高嘌呤食物
会导致嘌呤代谢失常，草酸盐在尿中沉积形成尿结石。
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对策：痛风患者及尿酸结石患者应少吃高嘌呤食品。(如动物内脏、海产品、浓肉汤、花生、豆角、菠菜等)
膳食搭配很重要
建立一个健康的饮食
不仅有利于身体的健康
也有利于提高我们的寿命
同时，小编提醒街坊一旦发现
体内有结石
医院就诊
千万不能把小病养成大病！
来源：现代快报DV现场
编辑：吴洋
责编：王坚
监制：张袁华
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